VAGUES DE CHALEUR : ADOPTONS LES BONS RÉFLEXES ☀️

VAGUES DE CHALEUR : ADOPTONS LES BONS RÉFLEXES ☀️

Les fortes chaleurs peuvent avoir des conséquences sur la santé.
Pensez à adopter les bons gestes au quotidien :

💧 Boire régulièrement de l’eau
🪟 Garder son logement au frais
🧴 Se mouiller le corps et se ventiler
👨‍👩‍👧 Prendre des nouvelles de ses proches
🍽️ Manger en quantité suffisante
🚫 Éviter les efforts physiques et l’alcool

En cas d’urgence, appelez le 15.

Prenez soin de vous et des personnes les plus fragiles.